Сытный воздушный омлет с сыром, овощами и мясом



Всі рецепти, Другі страви  8 серпня 2021     Автор: Chef 
Как правило утром на готовку завтрака нет времени, но ведь этот прием пищи – обязателен. Он должен быть сытным, вкусным и самое главное – полезным.


Інгредієнти:

Яйца – 3-4 шт.
Филе (любое) – 100 г
Молоко – 2-3 ст. л.
Сыр – 100 г
Помидоры – 1-2 шт.
Зелень – 1 пучок
Сливочное масло – 20 г
Соль – щепотка

Способ приготовления:

Хорошо взбейте яйца с соль и молоком, добавьте муку и перемешайте.

Филе порежьте средним кубиком, пожарьте на растительном масле до готовности.

На него вылейте яично-мучное тесто, жарьте около 3 минут на слабом огне.

Порежьте помидоры полукольцами, выложите на тесто.

​​​​​​​Натрите сыр, присыпьте помидоры и на 1 минуту накройте крышкой.

Подавать блюдо лучше сразу горячим, можно есть со свежими овощами и зеленью, будет очень вкусно и сытно.
Поділитися рецептом

ТОП ТИЖНЯ
Статті

КОМЕНТАРІ

«    Грудень 2024    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31