Смачна паста з анчоусами та броколі



Всі рецепти, Другі страви  23 листопада 2021     Автор: Люба Крук 


Інгредієнти:

паста (у мене фузіллі) - 300 г
анчоуси - 1 баночка (80 г)
капуста броколі - 1 качан
часник - 2-3 зубчики
червоний гострий перець - 1 / 2 шт.
зелень петрушки - півпучка
оливкова олія (для смаження) - 3 ст. л.
сіль, чорний мелений перець - за смаком
сир Пармезан - за бажанням

Капусту броколі розібрати на суцвіття. Грубі стебла порізати плястерками.

Перець очистити від насіння і дрібно нарізати, часник подрібнити ножем.

Анчоуси нарізати маленькими шматками, як на фото.

Зелень петрушки подрібнити ножем.

Капусту викласти у киплячу підсолену воду, довести до кипіння і варити до готовності, приблизно 7-8 хв., після чого відкинути на друшляк.

Пасту також викласти у киплячу підсолену воду (можна використати воду, де варилася капуста), довести до кипіння і варити стільки хвилин, скільки вказано на упаковці.

Поки вариться паста у великій сковорідці на оливковій олії підсмажити часник з перцем до ледь золотистого кольору часника.

Потім додати анчоуси, перемішати і відставити з вогню. Смажити анчоуси не потрібно.

Пасту відкинути на друшляк, додати до анчоусів, поперчити, при потребі досолити і ретельно перемішати.

Потім до пасти додати броколі і подрібнену зелень петрушки. Знову перемішати.

Гарячу пасту з анчоусами і броколі викласти на порційні тарілки, притрусити тертим сиром Пармезан і подавати до столу.

Сподіваюсь, Вам сподобається. Смачного!
Поділитися рецептом

ТОП ТИЖНЯ
Статті

КОМЕНТАРІ

«    Листопад 2024    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30