Куряче філе по-китайськи



Всі рецепти, Страви з птиці  1 жовтня 2021     Автор: Люба Крук 
За бажанням, до цієї страви можна додати трошки пекучого перцю. Подають куряче філе по-китайськи з відвареним рисом.


Інгредієнти:

куряче філе - 300-350 г
болгарський перець - 200 г
часник - 2-3 зубчики
соняшникова олія для смаження
сіль

для соусу:
соєвий соус - 5 ст. л.
вода - 6 ст. л.
бальзамічний оцет - 2 ст. л.
цукор - 1 ст. л.
картопляний крохмаль - 1 ч. л.

Приготування:

Куряче філе нарізати невеликими смужками.

Болгарський перець очистити від плодоніжки, насіння і нарізати крупною соломкою.

Часник подрібнити ножем.

В сковорідку налити олію, добре розігріти, викласти шматочки філе, посолити і злегка обсмажити (до білого кольору). Потім обсмажене філе викласти на тарілку.

Потім в цю ж сковорідку викласти болгарський перець і також злегка обсмажити.

До перцю додати часник і смажити ще 1 хв., помішуючи.

В окремій посудині змішати всі інгредієнти для соусу (соєвий соус, бальзамічний оцет, вода, цукор, крохмаль).

Обсмажене куряче філе додати до перцю з часником, туди ж налити підготовлений соус і, час від часу помішуючи, тушкувати на малому вогні до готовності курятини і легкого загустіння соусу (приблизно 10 хв.). Якщо соус вийде надто густим, до нього можна додати трошки води. При потребі страву досолити.

Філе з перцем викласти на відварений рис, полити соусом і подавати до столу. Куряче філе по-китайськи готове.

Смачного!
Поділитися рецептом

ТОП ТИЖНЯ
Статті

КОМЕНТАРІ

«    Листопад 2024    »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30